慢性病综合防控和全民健康生活方式健康知识

1.创建慢病综合防控示范区，共享健康市北新生活

2.坚持政府主导、部门合作、专业支持、全民参与，开创慢性病综合防控工作新格局

3.坚持政府主导，落实群防群控，打造宜居健康新市北

4.全民携手共建健康新市北，聚力共铸平安幸福民生

5.日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子

6.健康四大基石：合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

7.防治慢性病，从儿童、青少年做起

8.慢性病健康管理，我们在行动

9.健康我生活，幸福市北人

10. 预防慢性疾病，享受健康人生

11.  我运动、我健康、我快乐

12. 维持健康体重，远离超重和肥胖

13. 远离烟草可使您远离多种癌症

14. 少吸烟，控慢病，讲文明，促和谐

15. 了解食品营养标签，合理选择健康食品

16. 知晓你的血压、血糖，及早预防控制慢性疾病

17. 远离癌症，要从改变不良健康生活方式做起

18. 定期体检，维护健康

19. 健康成年人每天食盐摄入量不超过6克，用油不超过25克。

20. 低钠减盐　保护心脏

21. 规范慢性病管理，提高居民生活质量 

22. 控酒戒烟，永保健康 

23. 履行《烟草控制框架公约》，携手共创无烟环境 

  24. 了解食品营养标签，合理选择健康食品 

25. 控制血压，预防中风 

26. 知晓你的血压、血糖，及早预防控制慢性疾病 

27. “创建慢性病综合防控示范区，预防控制慢性疾病”

28．远离烟草可使您远离多种癌症。 

29．癌症是可以预防的，远离癌症，要从改变不健康生活方式做起。

 30.“一评二控三减四健”

 “一评”即健康评估。

“二控”即控烟、控酒。

“三减”即减盐、减油、减糖。

“四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理。